Boxe-sports du 08 au 12 avril 2019

125,00

La boxe est un noble art ! 

Loin d’inciter à la bagarre dans la cour de récréation, la boxe permet de canaliser son énergie, aide à se contrôler et à respecter les autres.

C’est donc un super outil pour se maîtriser et prendre confiance…

Tu aimes te dépenser dans des activités sportives, tu as envie de connaitre de nouvelles sensations ? Alors le stage boxe et sports est taillé pour toi !

Description

De nombreuses valeurs sont enseignées au travers de la pratique de la boxe.

Des valeurs humaines primordiales sont transmises, tels que la maîtrise de soi et le respect de l’autre.

A la boxe, les enfants travaillent souvent avec un partenaire, ils apprennent à communiquer et à gérer leurs émotions ainsi que contrôler leur force.

Au cours de la semaine, les athlètes pourront s’initier à différentes pratiques de cet art :

  • les déplacements (pas de côté, avancer, reculer, pivot)
  • les coups de base (jab, direct du bras arrière, crochet, uppercut)
  • le respect de soi et de son adversaire
  • les techniques de défense (blocages, esquives latérales et rotatives, pas de retrait)
  • le dépassement de soi et vaincre sa peur.

Tout cela sous forme ludique et pédagogique, sous forme de jeux et d’exercices spécifiques.

Ce stage est associé à l’activité “Koh Lanta” où d’autres surprises attendent les amateurs en sensations fortes, avec un programme fun et varié : escalade, bowling, Q-zar,…

Matériel:

  • Tenue sportive
  • Les activités peuvent varier en fonction de la météo
  • Se munir d’une carte de transport ou abonnement Mobib